Handbolls USM PA 1:3 2009
Handboll
3-4 okt 2009
A-pojkar (-93)
Sponsor SIEMENS

Vältränade BOLTON får stå som favoriter !!
2009-09-29

SÅ VÄLTRÄNADE ÄR BOLTONS HANDBOLLS FÖREBILDER
Styrka
Bänkpress
Herdeiro Lucau, målvakt: 140 kg.

Frivändningar
Tobias Karlsson, försvarare: 130 kg.

Knäböj (ända ner i bottenläge)
Tobias Karlsson, försvarare: 180 kg.

Brutalbänk (magövning)
Tobias Karlsson, försvarare: 34 st.

Chins (upp till hakan)
Lukas Karlsson, mittnia: 33 st.

Dips
Lukas Karlsson, mittnia: 45 st.

Snabbhet (väljer själv när man startar)
10 meter
Tobias Karlsson, försvarare: 1,55 sek.

20 meter
Tobias Karlsson, försvarare: 2,72 sek.

30 meter
Tobias Karlsson, försvarare: 3,78 sek.

Spänst (jämfotahopp rakt upp)
Tobias Karlsson, försvarare: 64 cm.


Annons