Spelform: Halvplansspel med tutbyte 90 sek.
Antal spelare per planhalva: 5 utespelare + MV
Matchtid: 1x21 minuter.
Vi spelar med sargavdelare på rödlinjen vilket ger en stor zon för 5 utespelare per lag.
Vid målvaktsblockering eller annan avblåsning sker tekning i det lagets zon. Vid tutbyte eller mål i mittzon.
Inga utvisningar utdelas endast tillrättavisningar av domare och egna ledaren.